男人吃什么容易阳痿呢

其实在生活中导致阳痿这个疾病的原因有很多的，其中在日常的饮食也是导致阳痿的原因之一，因为在生活中有很多的人们对于阳痿这种疾病的整个知识了解的都是非常的少，因为在日常生活中可能吃一些导致阳痿的食物，但是人们对于吃什么会导致阳痿有比较的不了解，那么男人吃什么容易阳痿呢?

1、菱角，可平息男女之欲火。《食疗本草》中“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”因此男性要少吃菱角为好。

​吃什么会阳痿?红萝卜

2、红萝卜，男性食用红萝卜必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。男性要注意了，这种小人参是少吃为好。

3、芥菜，也是男性应该少吃的食物，久食芥菜，可抑制性激素的分泌，从而导致阳痿。

​吃什么会阳痿?竹笋

4、竹笋中含有大量草酸，可影响*对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退，不利于男性健康。

​吃什么会阳痿?饮酒

5、男性要注意饮酒要适度，因为酒精饮料。生活中大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大，血液中雄激素睾酮的数量也会随之减少。会造成男性勃起功能障碍，导致精子畸形，性功能衰退。

6、吸烟会引发男性阳痿，男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态，因此烟草也不利于男性健康。

关于男人吃什么容易阳痿的问题，文章内容里为大家做了非常详细的介绍，又在生活中也缺少有一定正确的饮食才能够使男性患者们减少阳痿这样的疾病发生，同时也提醒大家在日常生活中一定要多吃一些能够提高男人性功能的食物，只有这样，大家的身体才会慢慢的恢复到正常过上美好的生活。